在顶部蒸并在下面煮沸。 TH -7是月历的“小热”，这意味着一年中最热的“双天”即将到来。在这个“蒸熟和煮熟的季节”中，如何吃饭和睡眠，身体状况良好且标签宜人的状态？我们采访了许多从北京和广东的医学专家到九个健康问题，以了解他们所说的话。计划：刘Yaxuan记者：Xiake和Xu Hongyi地图：Liu Yaxuan